ЛЮБОВЬ ОТЦА – У ИСТОКОВ…
Формирование будущей женственности начинается с любви и трепетного отношения папы к своей маленькой дочери и к её матери. Глава семейства, обожающий своих "девочек" (жену и дочку), с ранних лет закладывает положительное, правильное отношение женщины к себе во всех своих проявлениях, к своему телу, желаниям, талантам и предназначению, месту в этой жизни. Реализованная и счастливая женщина вырастает из маленькой папиной принцессы, которой отец говорил комплименты, баловал, поощрял и развивал её увлечения, доверял.
Очень важно, чтобы отец всегда становился на сторону дочки во внешних конфликтах, но при этом придерживался общей, выработанной совместно с супругой, стратегии воспитания.
ЖЕНСТВЕННОСТЬ ЕГО ГЛАЗАМИ
Для мужчины это нежность, сексуальность, забота, материнство, уют, прикосновение к раю. Диапазон проявлений внешней женственности для мужчин очень велик: от уютной хозяюшки и мамочки – до властной дамы со стальным характером. Здесь всё индивидуально.
Чего уж точно мужчины не терпят в женщинах, так это истеричности, навязчивости, громогласности. Не приводят их в восторг также претензии, раздражительность, повышенная агрессивность, неумение активно слушать, склочность и корыстная лживость. Постоянные попытки девушки полностью контролировать все действия и мысли мужчины, вплоть до его эмоционального состояния, и вовсе могут привести к разрыву отношений или, как минимум, бездействию партнера.
5 УБИЙЦ ЖЕНСТВЕННОСТИ
1. Отвержение собственной индивидуальности. Если женщина старается подогнать себя под придуманный образ, у неё теряется спонтанность реакций, непосредственность. А это всегда отталкивает окружающих и привносит тревожность.
2. Спешка, перегруженность, дефицит личного времени. Постоянная занятость создаёт иллюзию собственной нужности и востребованности. В эту самую занятость легко можно спрятаться от самой себя и от своих настоящих, неудовлетворённых потребностей. А женственность – это наполненность энергией, гармонией и благодатью.
3. Зависимость от мнения других людей. Ничего, кроме тревоги и разочарования в себе эта привычка принести не может.
4. Наплевательское отношение к собственной внешности и здоровью. Ухоженность и аккуратность, внимание к своему здоровью - обязательные условия женственности. Если отражение в зеркале не радует, уровень энергии будет падать.
5. Чувство вины, самокритика. Самобичевание и осуждение себя вредны и нерезультативны. Лучше заменить это на чувство разумного сожаления о совершенном неверном действии, которое позволит трезво проанализировать ошибку, исправить её и сделать выводы на будущее.
ИСТОЧНИКИ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
• Быть красивой, соприкасаться с красотой. Для себя, для собственного удовольствия и радости.
• Быть в ладу с собой и миром. Для этого нужно научиться прислушиваться к своим желаниям, доверять своим ощущениям и позволять себе то, что хочется.
• Наполнять себя силой, энергией, вдохновением. Как это делать? У каждой девушки – свои способы:
- забота и уход за своим телом (всевозможные косметические процедуры); покупка красивых вещей и аксессуаров;
- создание уюта и комфорта в доме, в своём пространстве;
- физическая активность на свежем воздухе, созерцание природы;
- девичники и т.п.;
- время для увлечения, хобби;
- возможность побыть наедине с собой.
• Развиваться и совершенствоваться. Если мы себе не будем ставить сложных задач, жизнь сама начнёт их подкидывать. Очень важно, особенно с возрастом, осваивать новые умения и навыки: овладеть новой профессией, выучить ещё один язык, научиться танцевать или плавать на байдарках, заняться йогой и т.п.. Относитесь к своему уму бережно – отсеивайте информационный мусор, выключайте телевизор, читайте книги, наполняйтесь силой искусства, музыкой. Это позволит сохранять блеск в глазах, быть интересной. Увеличение собственных возможностей невероятно поднимает самооценку и уровень энергии.
• Научиться благодарить. Каждый день приносит нам свои дары. Многого мы не замечаем, добровольно лишая себя тем самым большого удовольствия и счастья. Привычка каждый вечер благодарить мир за всё то чудесное, что сегодня с нами случилось, а также вспоминать, что хорошего мы сами сделали для мира, позволит в повседневной жизни автоматически фокусироваться на позитивных моментах. А то, на что направлено внимание – приумножается.
• Освоить ненасильственное, объединяющее общение, уважать собеседника. Женственная особа не старается никого унизить, указать на ошибку, вывести на конфликт. Каждый в её присутствии ощущает себя интересным, хорошим человеком. Такое общение – целое искусство. Будьте проводником добрых вестей. Станьте фильтром для негатива, останавливайте его на себе, не передавайте дальше. Объединяйте своих родных, не становитесь яблоком раздора.
• Заниматься благотворительностью. Женской природе свойственно заботиться о тех, кто нуждается в помощи. Такой опыт позволит женщине прикоснуться к своей сущности, наполниться энергией щедрости и благодати.
Что почитать?
Дж. Грэй «Мужчины - с Марса, женщины - с Венеры»
Т. Зинкевич-Евсегнеева «Пробуждение женственности», «Семь дорог женственности»
Г. Чепмен «Пять языков любви»
М. Туманова «Женщина начинается с тела»
Э. Фоли, Б. Коутс «Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали свои проблемы: от Фриды Кало до Анны Ахматовой»
Кино о женственности
«Голова в облаках» (2004)
«Жизнь в розовом цвете» (2007)
«Дьявол носит Прада» (2006)
«Элегия» (2008)
